Ein paar Worte über mich
Christiane Rieß - Meditationslehrerin für achtsame Bewegung - Silent Motion
Schon früh durfte ich erleben, wie kraftvoll es ist, Menschen mit Achtsamkeit, Präsenz und Mitgefühl zu begleiten.
Viele Jahre habe ich im Pflegebereich gearbeitet und dort erfahren, dass Heilung weit über das Körperliche hinausgeht –
sie beginnt dort, wo wir uns gesehen, gehalten und verbunden fühlen.
Meine Arbeit ist eine Einladung - innezuhalten,
den eigenen Körper zu spüren und dem Leben
mit mehr Bewusstheit zu begegnen.
Mit der Zeit entstand in mir der Wunsch,
diesen Raum zu erweitern:
Menschen nicht nur in Momenten der Fürsorge zu begleiten,
sondern sie auch auf ihrem Weg zu sich selbst zu unterstützen.
Heute verbinde ich meine Erfahrung aus Pflege,
Coaching, Atemarbeit, bewegter Meditation und Achtsamkeit
zu einer ganzheitlichen Begleitung,
die Körper, Geist und Seele
gleichermaßen anspricht.
Meine Angebote sind inspiriert von Bewegung, Stille und dem
achtsamen Lauschen nach innen –
von Soul Motion, vom bewussten Atem und der Freude, dem
eigenen Rhythmus zu begegnen.
Ein Tanz, der nicht aufführt, sondern berührt.
Mein Anliegen ist es,
Räume zu öffnen,
in denen du dich spüren, entspannen,
loslassen und ganz bei dir selbst ankommen darfst.
Mein Hintergrund
• Meditationslehrerin mit Fokus auf Achtsamkeit & Körperbewusstsein
• Trainerin für achtsame Bewegung und bewussten Atem
• Teilnahme an der Soul Motion Ausbildung Part I und II - eine
Tanzpraxis, in der Achtsamkeit, Bewegung und freies Fühlen
miteinander verschmelzen
• Coaching-Ausbildung
• Jahrzehntelange Erfahrung im Pflege- und Gesundheitswesen -
u.a. auf Intensivstationen und im Bereich der Anästhesie,
in der Begleitung und Unterstützung von Menschen in besonderen Lebenssituationen.
Ich bin überzeugt:
Achtsamkeit beginnt in der Bewegung
und Bewegung wird zur Meditation,
wenn wir ganz da sind.
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